سلامت

تهدیدات کرونایی برای مردان

نگاهی به وضعیت جسمی و روحی مردان در هفته سلامت

در هفته سلامت مردان هستیم که امسال با شعار «همه‌گیری کرونا، توجه بیشتر به سلامت مردان» انتخاب شده است. در این زمینه توضیحات و توصیه‌هایی ذکر شده است که اعظم شهربافی، کارشناس واحد آموزش سلامت مرکز بهداشت شماره دو به آنها می‌پردازد.

هفته ملي سلامت مردان ايران(سما) در سال جاري در شرايطي برگزار مي‌شود كه با همه‌گيري كوويد‌19 مواجه هستيم و شواهد ملي و بين‌المللي حاكي از آن است كه در همه‌گيري كوويد‌19‌، خطر بيشتري، سلامت و حيات مردان را تهديد مي‌كند، تهدیداتی که نیاز به بررسی دارد و تمهیداتی که برای رفع آن باید جدی بود.

 

یبوست باعث بروز بیماری‌های زیادی می‌شود
کمبود خون در بدن باعث ایجاد بیماری‌های دیگر می‌شود

درمان طبیعی کم‌خونی

کمبود خون در بدن باعث ایجاد بیماری‌های دیگر می‌شود

یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها بخصوص در بین بانوان کم‌خونی است. بخصوص در این ایام روزه‌داری برخی نگران از این موضوع هستند که مبادا در بیماری‌شان تاثیر داشته باشد. به همین منظور شایسته دیدیم نظر دکتر جمشید هاشمی، ملقب به استاد آرام، محقق و روانشناس بالینی را بدانیم. پس ما را با صحبت‌های این استاد دنبال کنید. کم‌خونی که به معنای «کمبود خون در بدن انسان» است، جزو شایع‌ترین بیماری‌هایی قرار دارد که انسان را به خود مبتلا می‌کند. اما این بیماری نشانه کمبود سلول‌ها و ماده رنگی قرمز خون است که معمولاً از مصرف غذاهای تصفیه شده بوجود می‌آید. گفتنی است؛ خونی که در سیاهرگ‌ها و سرخرگ‌های بدن انسان جریان دارد، در واقع، در بافت‌های زنده وجود دارد. 

تدابیر تغذیه ایرانی

اغذیه قدیم با مدرن چه تفاوت‌هایی دارد؟

تفاوت‌های زیادی بین تغذیه قدیم ما ایرانیان با تغذیه امروز  یا به اصطلاح مدرن دیده می‌شود؛ تغذیه‌ای که به‌مرور از گذشته تا به حال کم‌رنگ شده  یا به کلی در بین خانواده‌های ما از بین رفته است و جای خالی آن بسیار می‌نماید. در این زمینه حکیم بهنام یوسفیان، استاد و عضو شورای آموزش پژوهشکده طب‌الصادق دانشگاه آزاد اسلامی اصفهان (واحد خوراسگان) صحبت‌هایی دارد که مطالعه آن را به شما توصیه می‌کنیم.

درمان آرتروز با ورزش و تغذیه مناسب

بی‌علامتی آرتروز در برخی از افراد احتیاط بیشتری می‌طلبد

هر چند امروزه با افزایش بیماری آرتروز روبه‌رو هستیم؛ اما بهتر است بدانید که نقش تغذیه و به‌خصوص ورزش و تحرک در کاهش ابتلا به این بیماری را نباید دست‌کم گرفت. توضیحاتی که در زیر با نظر تعدادی از متخصصین و کارشناسان آمده است، گویای این ادعاست.علائم و راهکار درمانی دکتر علیرضا منجمی، متخصص طب فیزیکی: آرتروز شایع‌ترین التهاب مفصلی است که در آن غضروف مفصلی آسیب دیده و تخریب می‌شود و بدین ترتیب استخوان نزدیک مفصل تغییراتی پیدا کرده و برجستگی‌های کوچک استخوانی در اطراف آن به وجود می‌آید.

صفحه‌ها

اشتراک در RSS - سلامت