دمنوش گیاهی

سهم اصفهان در قونیه

پرونده ویژه ورزشکاران اعزامی نصف جهان به بازی های کشورهای اسلامی

هورا لیگ!

پرونده ویژه اصفهان‌زیبا برای لیگ بیست‌ودوم

هورا لیگ!

پرونده ویژه اصفهان‌زیبا برای لیگ بیست‌ودوم

پس از چندماهی که کرکره لیگ برتر پایین بود و هیجان رقابت‌های فوتبال باشگاهی فروکش کرده بود، از فردا ماراتن لیگ دوباره از سر گرفته خواهد شد و 16 تیم لیگ برتری در بیست‌ودومین فصل فوتبال باشگاهی ایران موسوم به حرفه‌ای، به مصاف هم خواهند رفت که همانند ادوار گذشته لیگ، دو تیم سپاهان و ذوب‌آهن نمایندگان فوتبال نصف جهان هستند. به این بهانه، مروری بر شروع لیگ و شرایط تیم‌ها خواهیم کرد.

اصفهان‌زیبا ظرفیت گیاهان دارویی استان را بررسی می‌کند
چگونه گرما را در سرما، مهمان بدنمان کنیم؟

عطر سلامتی در دشت‌های اصفهان

اصفهان‌زیبا ظرفیت گیاهان دارویی استان را بررسی می‌کند

شیوع کرونا فرصتی بود تا بار دیگر طب سنتی با تمرکز بر گیاهان دارویی، پررنگ‌تر از قبل به سبد سلامت خانواده‌ها بیاید. اگرچه در علوم پزشکی این طب بیش از درمان اصلی به‌عنوان کمک درمان تلقی می‌شود و بار اصلی مدیریت پاندمی و درمان بیماران کرونایی بر دوش کادر درمانی بوده است، چه بسیار بیماران کرونایی که با تجویز طب سنتی و با استفاده از فراورده‌هایی مانند دم‌نوش آویشن، پونه، زنجبیل و گل سرخ، مسیر بهبود را سریع‌تر طی کرده‌اند. این در حالی است که کرونا گوشه‌ای از دنیای رنگین و معطر گیاهان دارویی را به تصویر کشید و هنوز ظرفیت‌های بسیاری ناپیداست که می‌تواند در بحث پیشگیری و سلامت و حتی به‌عنوان درمان‌های اصلی و مکمل مورداستفاده قرار گیرد.

دمنوش‌های زمستانه

چگونه با گیاهان در سرما خود را گرم کنیم؟

در فصل سرما سروکله بسیاری از بیماری‌ها مثل سرماخوردگی، آنفلونزا، زکام، انواع دردهای مفصلی و عضلانی و... پیدا می‌شود و بیشتر افراد به این بیماری‌ها مبتلا می‌شوند. از این رو بهترین شیوه پیشگیری است. برای پیشگیری یا حتی درمان این بیماری‌ها پیشنهادهای مختلفی است. از جمله پوشش کامل بدن و پیشگیری از سرد و گرم‌شدن ناگهانی و مکرر، ورزش‌های مناسب و تقویت سیستم ایمنی بدن با تغذیه مناسب و... در این بین اما می‌توان از دمنوش‌های گیاهی مناسب فصل زمستان استفاده کرد تا تأثیر فوق‌العاده آن را متوجه شوید و بدانید که چگونه می‌توان با استفاده از گیاهان دارویی خود را در سرما گرم کرد.

گرم‌کننده‌های گیاهی

چگونه گرما را در سرما، مهمان بدنمان کنیم؟

در فصل زمستان هیچ چیزی به اندازه خوردنی‌های گرم نمی‌چسبد؛ از این‌رو همه به دنبال مصرف غذاها و نوشیدنی‌هایی هستند که با مصرف آن‌ها به اصطلاح گرم شوند. اما اغلب افراد از چای سیاه یا نهایتا از غذاهایی مانند سوپ و آش استفاده می‌کنند تا بتوانند بدن خود را با کمک آن‌ها گرم نگه دارند. پیشنهاد ما این است که از خوراکی‌های انرژی‌زا استفاده کنند تا با افزایش انرژی و تقویت سیستم ایمنی، بدن در برابر بیماری‌ها مقاوم شده و نسبت به سردی هوا واکنش کمتری از خود نشان ‌دهد.

اشتراک در RSS - دمنوش گیاهی